Euforiaa ja v*tutusta

Muisti pätkii niin etten muista edes kirjotinko postausta eilen ja jos kirjotin niin mitä.. Pakko lukee aina, että mitä on kirjottanu viimesimmäks. :(

Eilen illalla mä poljin vielä 30 minuuttia kuntopyörää enkä syöny koko päivänä mitään.
Tänä aamuna mun herätyskello soi 5.20, mutta en millään jaksanu nousta ylös. Tarkotus oli lähtee siihen aikaan salille. Annoin itteni läskinä luuserina nukkua vielä kahdeksaan. Nousin ja pakkasin salikamppeet ja lähdin painelemaan pyörällä salille. Matkaan menee säälittävät 10 minuuttia. Kaloreita ei pala juuri yhtään :(

Salilla olin 1h20min. Jumppasin, vedin soutulaitteella, olin juoksumatolla ja crosstrainerilla. Lopuks venyttelin. Jalkoihin ja selkään ei sattunu niin paljoo kuin luulin et ois voinu särkee. Oikeestaan kävelykin ja rappusten meno oli paljon helpompaa treenin jälkeen kuin ennen sitä. Ilmeisesti jalatki on vaan niin jäykät liikkumattomuuden takia, että treeni saa ne vaan huutamaan lisää treeniä!!
Salin jälkeen pyöräilin vielä tunnin. Kotona olin ihan hikinen, joten kävin suihkussa pika pikaa ennenkuin yks nuorisotyöntekijä S tuli käymään.
Juteltiin S:n kanssa kaikesta. Onneks se ei yritä pakottaa mua hoitoon. Meidän oli oikeesti tarkotus käydä lenkillä, mut S ei suostunu mun aamusten liikuntojen takia siihen. :( Tosin en mä koe olevani sairas vaikka puhunkin syömishäiriöstä ja masennuksesta. Mä oon vaan läski. Isolla L:llä! LÄSKI!

Jätkäkaverin tultua töistä lähettiin uimaan. Ei me kauaa uitu, mutta kai siinä pari kaloria kulu. Uinnin jälkeen tehtiin jotain mitä en oo koskaan aiemmin tehny - pannu rannalla. Hyvä sentään, että se ranta on pieni eikä siellä ollu ihmisiä. Me pantiin keskellä rantaa :D Olipa kokemus. Mä tosin ehdotin sitä jo eilen J:lle, mutta se ei oikein lämmenny ajatukselle. Tänään se ehdotti sitä ite. Kaikkee pitää kokeilla ainaki kerran elämässä! ;)

Tänään on ollu hyvä olo, euforinen, kun en oo syöny mitään. Läskifiilis alko pahentua vasta siinä vaiheessa, kun join light limpparia. Maha pömpöttää ällöttävästi ja mua oksettaa mun läski kroppa!! Mun on pakko laihtua!!

Muihin ärsytyksen aiheisiin.. J lupas - taas - lähtee lenkille, mutta eihä se nyt sitten lähdekään. Arvasin! Mua v*tuttaa niin paljon sen turhat lupaukset, että voisin jättää sen jo niiden takia, kun se ei pidä niitä kuitenkaan. Sama juttu totuuden puhumisessa.. ei voi luottaa missään asiassa. :(

Kohta lähen lenkille kävelemään itestään. Pakko kuluttaa kaloreita!!
Salilla kulutin 514 kaloreita ja pyöräillen 509 kaloreita.

Epäonnistumisia

Ihan ensiks haluan toivottaa uudet lukijat tervetulleiksi seuraamaan blogiani! :) Ilahduin, kun pari lukijaa oli tullu lisää! :)

Sitten asiaan.. Mulla ei oo menny viime aikoina hyvin. Aluks meni hyvin enkä mättäny kolmeen päivään mitään eli olin syömättä, mutta sitten ryyppääsin ja sorruin mättämään "nälkääni". Siitä se lähtikin sitten - mättöputki, joka kesti eiliseen asti. Söin muitakin kuin turvaruokia esim. piirakoita ja ketsuppia, joita ei saa syödä. Mä oon käyttäny viimesiä hilujani ja ostanu niillä ruokaa, mitä en todellakaan tarviis!! Liikkunukin oon säälittävän vähän. Joinain päivinä melkeinpä vaan maannu sohvan pohjalla ja tuijottanu apaattisena Muodon vuoksi - sarjaa. Säälittävää!!

Oon vetäny melkein joka päivä laksoja. Eilen kuitenkin otin niitä 10 kappaletta, josta tuloksena oli se, että heräsin aamulla kamalaan vatsakipuun ja oksettavaan oloon. J ei tykänny ja sainkin kuulla siitä etten saa enää syödä niitä ja plaaplaa plaa! Mäkään en saa sille järkee puhuttua sen omissa pikku projekteissa, joita mun on vaikee sulattaa! Se ei oikein käsitä, että mä en aio luopua laksoista ja laihduttamisesta vaan siks, että se jättää mut kuitenkin.
Monen vessaistunnon jälkeen vein J:n töihin ja kävin mummolla tunnin verran. Puol kymmeneltä mulla alko ensimmäinen fysioterapeutti käynti, jossa mulle annettiin ohjeet miten mun on hyvä harjotella jalkoja. Helpotti kummasti fyssarilla käynti vaikka tekikin mieli revetä itkemään surkeuttani ja sitä mitä mä oon jaloilleni tehny
epäonnistuneella itsemurhayritykselläni. Oon vihanen itelleni enkä anna itelleni anteeks typeryyttäni! Tää on oikein tällaselle läskikasalle, joka ei osaa muuta kuin syödä koko ajan!

Fysioterapeutti käynnin lopulla mulla alko tuntumaan suolistossa siltä etten kestä vessaan asti paskomatta housuihini. Pyysin päästä vessaan. Just kun olin sulkemassa vessanovea mulla lorahti märkäviiva perseen kohdalle alkkareihin. Kiva. Onneks ei sentään tullu housuihinkin. Yritin paperilla kuivailla länttiä epätoivoissani. Oli siitä tällä kertaa jotain hyötyä, että oli päällä yli isot housut.

Käynnin jälkeen päätin hankkia kuntosali kortin heti tänään! :) Aion ostaa kuukauden kortin joka sisältää niin paljon käyntejä kuin jaksaa käydä. Maksaa samanverran kuin 10-kerran kortti.
Mun on pakko alkaa kuntouttamaan itteeni eikä jäädä makaamaan sohvan pohjalle. Oon tehny jo sitä liikaa! Ei ihme ettei jalatkaan kuntoudu haluttuun tahtiin. Mitään ei saa ilmaiseksi!

Nyt on tarkotus pestä pyykkiä ja silitellä kissaa samalla, kun makaan sängyllä läppäri sylissä. Mitään en tänään syö. En saa enkä aio syödä! Vain vettä, fun lightia ja coca-cola zeroa. Kauhee väsymys, kun unirytmi on ihan perseellään. Viimekin yönä mentiin nukkumaan vasta yhden jälkeen. Huoh* Oon niin säälittävä läski! Mun ei pitäs elää kenenkään pillin mukaan tai toisen rytmissä, jos oma on eri. Mä aion jatkossa lopettaa J:n vuorokausi rytmissä jne. elämisen ja tehä niinkun ite haluan. Ois niin helpottavaa toisaalta asua yksin kissan kanssa. Ois siistiä, sais päättää mitä tekee, millon.. ja vallata yksin sängyn.

Kahdelta tulee veli käymään. Käydään lenkillä eli tällä hetkellä se tarkottaa etanointia mun vammasjalkojen tahtiin. Voikohan mun tän hetkistä kävelyä kutsua edes lenkkeilyks! :(
Kolmelta haenkin J:n töistä ja sit me lähetäänki ostamaan se salikortti mulle.
Mun on pakko päästä kuntoon ja laihtua! Makso mitä makso!

Paksu naamainen kuvotus - minä

Kyllä on menny kaks päivää taas niin sumussa ja hujauksessa, että luulin eilen postanneeni. Eilinen päivä meni autonoven korjaamisessa, kissan kanssa leikkimisessä ja ryypätessä J:n ja J:n kaksoisveljen kanssa. Sain kuulla molempien suusta, että sairaalasta pääsyn jälkeen mun naama on pyöristyny eli se tarkottaa sitä, että mä oon lihonu niin että muutkin sen huomaa selvästi. Pakko laihtua!

Eilenkään mä en syöny mitään. En liikkunu hyötyliikuntaa ja siivousta enempää. Ois pitäny! Laiskuus ja tekosyyt vei voiton - ei sais viedä!

Tänään mua on aamusta asti läskiahdistanu niin paljon, että nuppi on meinannu hajota neljään osaan. Läskiahdistus ei ainakaan helpottunu, kun kolmen aikaan mätin 945 kaloria! :( En ois saanu. Ei ois pitäny. Miks söin!! Vit*n läski laiska sotanorsu!! Läskeilyn jälkeen mä menin halaamaan posliinijumalaa. Sain jotakin tulemaan. Liian vähän. Ois pitäny oksentaa kaikki ulos. Ihan kaikki! J:lle mä sanoin vaan että tuli niin huono olo fyysisesti, että on pakko oksentaa. On hyvä ettei J tajua mitään syömishäiriöstä. Saan tekosyiden varjolla vaikka yrjöillä sen ollessa kotona. Helppoa.

Oksentamisen jälkeen pesin pullean naamani ja menin sänkyyn kissan kanssa makoilemaan ja lukemaan sh-kirjaa. Luin pari lukua ja otin vaja tunnin päiväunet.

Heräämisen jälkeen J lähti pariks tunniks töihin. Mä jäin kotiin puristelemaan läskejäni peilin eteen. Ahdistuin lisää. Laksoja naamaan. Ei kauaa kun vedin lenkkareita jalkaan ja lähin pyöräilemään. Olo oli mitä kamalin. Heikotti ja oksetti. Pyöräily tuntu raskaalta kipujenkin takia. Jalat on kiukutellu tavallista enemmän. :( Kivuista ja huonosta olosta huolimatta mä päätin polkee vähintään tunnin. Söinhän mä kuvottavan paljon aiemmin päivällä enkä edes oksentanu kaikkee pois. Poljin 1h10min. Mun on pakko laihtua! Pakko!

Kotona jumppasin ja venyttelin. Mun on oikeesti alotettava liikkumaan päivittäin vähintään tunti, jumpattava ja venyteltävä. Ihan niinkun ennenkin. Noi on minimi määrä. Mun on laihduttava! Mä en aio olla tällanen itsekuriton läskinaama lopun ikääni!!!

J:n tultua kotiin. Otin kissan ja lähin käymään porukoiden luona muutaman tunnin verran. Vanhemmat on ihastu mun söpöön karvapalleroon, jolle keksittiin tänään uus kivempi nimi. :)

Tämäkin päivä veny pitkäks. Toivon, että huomen aamuna jaksan nousta meikkaamaan ennen kasia, koska ennen kymmentä me lähetään J:n kanssa toiselle paikkakunnalle shoppailemaan. Ja mähän etin huomenna hinnalla millä hyvänsä sykemittarin! Mun on pakko tietää mun kuluttamat kalorit. Mun on pakko alkaa laihtua! Ihan pakko! Enää ei voi luistaa tästä enkä mä aiokaan! Mä aion onnistua!

Päivän ruoat:

• Hernekeitto 435g = 500,25kcal
• 1prk tonnikalaa vedessä 140g =112kcal
• Chili tomaattimurska 390g = 136,5kcal
• 2dl kevyt viili = 100kcal
• Päärynäpiltti = 96,25kcal 

Söin ihan liikaa! Hernekeitto ei ees kuulu turvaruokiin. Ei ois saanu syödä sitä. Ei noin paljoo. Ei näin montaa kaloria. 945 kaloria on yhdellä päivälle LIIKAA! Tästä mättöläskipäivästä johtuen huomenna mulla ei ole lupa syödä ruokaa! Ei todellakaan! Mun pitää olla vahva! Mun on pakko laihtua!

Ruoka ei oo syömisen arvosta. Ruoka on lihaville enkä mä tahdo olla enää lihava! Mun on laihduttava!

Pehmeä pörröpää

Eilinen päivä meni hujauksessa enkä aamupostauksen jälkeen istunu kotona sekunttiakaan. Lähin käymään ensin porukoiden luona. J jäi pitämään kotia pystyssä. Pari tuntia vierähti vanhempien luona kunnes keksin kysyä tätiä shoppailemaan toiselle paikkakunnalle. Vaja tuntia myöhemmin olin käyny kotona vaihtamassa vaatteet ja hakenu rahat. J heitti mut tädin luo, josta lähettiin tädin, mummon, serkun sekä tädin koiran kanssa  ajelemaan. Matkalla paikkakuntaa x etsin netistä kissanpentuja ympäri Suomee. Mistään ei tahtonu löytyä etsimääni. J:n kanssa on ollu pitkään puhe ottaa kissanpentu. Shoppailtiin jonkun aikaa ja jalatkin ties saaneensa kävelyä. Vielä kaupan pihassa tsekkasin kissanpentuja netistä ja yllättäen satuin löytämään just etsimäni kisun yli 300 kilometrin päästä kotoa. Sain tädin lähtemään ajamaan hakemaan samantien kissaa. Tädin tuntien tollaseen ex-tempore reissuun on helppo saada se lähtemään mukaan :)

Ei siinä muuta kun navigaattoriin osote ja autokeula kohti Pohjanmaata. Monen tunnin jälkeen oltiin perillä. Heti kun mä näin kissanpennun S:n tiesin sen olevan just sellanen ja vielä sitäki ihanempi ja sulosempi kuin mitä olin halunnu. S:llä oli yks sisarus, jonka omistajat halus ite pitää muuten oisin ottanu varmasti toisenki kissan :) Kissanomistajaperhe oli tosi mukava!

Saatiin mukaan kissanhäkki, mut suurimman osan ajomatkasta takas kotiin S nukku mun sylissä eikä ees naukunu. Kotona oltiin vasta yhen aikaan yöllä. J tuli hakemaan mut mummon pihasta. J:hän ei siis tienny, että olin hakemassa meille kissaa. Soitin vaan aiemmin ja sanoin, että meidän shopping-reissu vähän venyy :D

J yllätty ilosesti ja ihastu samantien pehmeeseen pörröpäähän!

Yöllä J nukku sohvalla ja mä makkarissa. Kissa kömpi ite mun viereen nukkumaan ja nukku nätisti koko yön mun viekussa. Aamulla leikittiin S:n kanssa ja tutkittiin paikkoja. Hiekkalaatikollakin S kävi hienosti. Nyt vielä kun mun pikku karvapallero suostus syömään ja juomaan niin olisin tyytyväinen.

Täs aamulla kaiken tohinan keskellä oon kerenny siivoomaan (taas :D). Kohta puolin ois tarkotus lähtee ostamaan S:lle leluja, ruokaa ja muuta kivaa, mitä kissat tarvii. Onneks mun lapsuuden perheessä on aina ollu kissoja. Vanhemmilla on edelleen kaks kissaa :)

Ainiin ja mitä tulee eiliseen olotilaan, syömisiin ja juomisiin niin eilinen päivä meni paastolla. Ainoastaan 6 mynthonia meni suusta alas zero limpparin kera. That's all. Olotila oli koko päivän enemmän tai vähemmän huono. Oksetti ja heikotti. Maha oli sekasin ja menkat mitä runsaimmat. Normaalisti mulla ei ois näin kovia vuotoja, mutta ilmeisesti kuparikierrukan takia on vuodotkin lisääntyny. Toivon, että laihtuessa menkat jää pois! Tänä aamuna on läskiahistus ollu ihan "mukava". Läskiä on enemmän kun tarpeeks. Miten ois itsekurin palautus tällaselle ihrakasalle?! MÄ HALUAN LAIHTUA! Mun on PAKKO!